Jedenásť mojich tipov na knihy – marec 2018

By Mišo Duchoň in sebarozvoj 8 komentárov

V tomto článku nájdeš moje najnovšie tipy na knihy po slovensky, po anglicky a tiež aj na audio. Čítaniu zdar! ? Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Môj 2018 prístup k novoročným predsavzatiam – v podstate som s nimi prestal

By Mišo Duchoň in sebarozvoj 3 komentáre

Urobil som pár zmien, uvidíme, ako sa to vyvinie. Je na čase prestať opakovať staré chyby (a začať robiť nové, lepšie chyby :)). Enjoy! Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Top 4 veci, ktoré som sa zatiaľ o sebe naučil v roku 2017

By Mišo Duchoň in sebarozvoj 1 Comment

V tomto článku nájdeš zhrnutie toho, čo som sa o sebe naučil za rok 2017, cez akú skúsenosť som sa to naučil a pár tipov, ktoré môžeš využiť tiež. Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Ako si otestovať luxusný životný štýl a prečo to odporúčam každému

By Mišo Duchoň in ako byť fit, cestovanie, podnikavosť, sebarozvoj 12 komentárov

Exotické dovolenky, nóbl reštaurácie, fajnové bývanie, pravidelné výlety do Milána, hromada voľného času, wellnessík a rýchle auto k tomu. Zaujalo ťa to?

Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Sneak-peek: Chystám e-book o efektivite

By Mišo Duchoň in ako byť fit, cestovanie, podnikavosť, sebarozvoj 14 komentárov

Ahojte, v tomto postíku Vám chcem predstaviť malý projekt, na ktorom som práve začal makať. Budem rád, keď budete pri jeho zrode už od začiatku :). Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

4 tipy na inšpiratívne knihy + myšlienky z nich a čo mi dali

By Mišo Duchoň in ako byť fit, cestovanie, podnikavosť, sebarozvoj 3 komentáre

V tomto článku ti prezradím, aké knihy som čítal počas marca a dám ti krátke resumé z každej knihy – možno ťa niektorá zaujme, alebo minimálne nejaká myšlienka z nej :) Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Mojich 5 techník “dokopania sa” urobiť niečo dôležité

By Mišo Duchoň in ako byť fit, sebarozvoj 1 Comment

Určite poznáš ten pocit, keď sa chceš “dokopať” urobiť niečo dôležité, čo vieš, že bude trvať aspoň hoďku-dve, či už je to tréning, upratovanie, štúdium, pracovné zadanie, odpovedanie na emaily, čítanie alebo plánovanie. Tu je mojich 5 techník, ktoré používam: Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Ako sa snažím byť každý mesiac efektívnejší (+debriefing januára 2017)

By Mišo Duchoň in sebarozvoj 0 Comment

V tomto článku ti dám pár tipov z môjho procesu zvyšovania efektivity, ktoré môžeš využiť aj ty.

Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Tools of Titans: švédske stoly vychytávok Tima Ferrissa & vyše 100 top achieverov

By Mišo Duchoň in ako byť fit, podnikavosť, sebarozvoj 6 komentárov

O tom, prečo som si knihu kúpil ja, v čom je super a v čom nie, na čo sa pripraviť, pár ukážok a záberov z knihy a tipov, ako z nej vybúchať maximum. Žiadne spoilery, recenzia pre tých, čo zvažujú kúpu + náhľady do knihy.  Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur

Kurz praktickej sebeckosti pre ľudí odhodlaných dobyť Maslowovu pyramídu

By Mišo Duchoň in sebarozvoj 6 komentárov

Tipy pre ľudí, ktorí majú odvahu žiť podľa seba, ísť proti prúdu, nevyhovieť každému, porušiť pár pravidiel, ale pritom si pod sebou nepíliť konár a robiť svet lepším, ako je. Continue reading

Mišo Duchoň

Nazdar, volám sa Mišo, mám 29 a som kouč, tréner, podnikavec, športovec, syn, otužilec, fanúšik, cestovateľ, bloger, lektor, brat, kamoš – pre každého niekto iný, ale vždy sa snažím byť proaktívny, prítomný v okamihu, vedome chodiť mimo svoju zónu komfortu, byť efektívny a nezabudnúť si ten život aj užívať. Na konci skoro všetkého zvyčajne píšem “cheers!”, tento blog robím vo voľnom čase a keď chceš ostať v kontakte, budem rád ak sa subscribneš na môj newsletter. Cheers! :)

http://eepurl.com/coqrur