Mišo Duchoň

RTČJD

workshop 1

audio inštrukcie:

  1. intro do programu
  2. wheel of life – pred cvičením
  3. wheel of life – po cvičení
  4. map of life – pred cvičením
  5. map of life – po cvičení
  6. memento mori – intro
  7. memento mori – cvičenie 1
  8. memento mori – cvičenie 2
  9. memento mori – cvičenie 3
  10. memento mori – po cvičeniach
  11. medziinštrukcie
  12. fear setting – kompletné inštrukcie
  13. leverage
  14. domáca úloha a záverečné slová

pdf na stiahnutie:

domáca úloha po workshope 1:

workshop 2

audio inštrukcie:

  1. Intro a prvá úloha
  2. Technické inštrukcie
  3. ACHIEVEMENTS AND GOOD CASE PRACTICES
  4. MEGACIEĽ
  5. BABYSTEP
  6. MENTORI 1
  7. MENTORI 2
  8. Leverage
  9. Záver a domáca úloha

dokumenty:

workshop 3

audio inštrukcie:

  1. Intro
  2. BJ FOGG – BEHAVIOR MODEL
  3. MOTIVATION
  4. ABILITY
  5. TRIGGER
  6. 80/20 ANALÝZA
  7. 10X
  8. Konštantné Sebazlepšovanie
  9. Záver a posledná domáca úloha

dokumenty: